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林妍希:追求完美不會讓你比較幸福

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我們身處在ㄧ個崇尚完美主義的社會而未察其害,以前的我奉完美主義為圭臬,直到出社會工作、進入顧問公司才開始了解什麼是完美主義,在累積了大量解讀企業人才特質和一對一指導主管的經驗後,才真的打從心裡相信每個人是不一樣的存在,也看見完美主義過度作用所帶來的黑暗面完全不亞於它成就的美好。因為對完美的執念而讓自己陷入難以自拔的「心苦」,在完美、不完美間擺盪,為難自己或他人。我最常提醒自己的一句話是「完美主義是迷人的毒藥」,小心為了追求盡善盡美而陷入負面耗能的迴圈,讓自己離幸福更遠… 歡迎閱讀全文  請點選此處連結以閱讀全文